Bệnh mất ngủ và các nguyên nhân

Chủ nhật, ngày 26/11/2017 05:06 PM

Mất ngủ hay khó ngủ là một chứng bệnh gây ảnh hưởng đến đời sống của nhiều người. Khó ngủ có nhiều dạng, khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, dậy sớm không ngủ lại được, hoặc tỉnh dậy nhiều lần trong khi ngủ, mỗi lần dài hơn 30 phút.

300.000 Đồng/Túi/0.5kg

GỌI ĐẶT HÀNG: 0937055878

Mất ngủ hay khó ngủ là một chứng bệnh gây ảnh hưởng đến đời sống của nhiều người. Khó ngủ có nhiều dạng, khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, dậy sớm không ngủ lại được, hoặc tỉnh dậy nhiều lần trong khi ngủ, mỗi lần dài hơn 30 phút.

Bệnh mất ngủ

Nguyên nhân gây bệnh mất ngủ:

Yếu tố tạo khuynh hướng/nguy cơ mất ngủ

Thói quen, thái độ về giấc ngủ do giáo dục từ nhỏ
Các chứng sợ sệt, lo nghĩ
Di truyền (cha me bị mất ngủ)

Yếu tố gây mất ngủ tức thời

Một thay đổi cấp tính nào đó sẽ tạo mất ngủ: lo nghĩ (tiền bạc, gia đình, tình yêu, nghề ghiệp), chỗ ở ồn ào, lệch múi giờ v.v...) - nếu thay đổi này chỉ trong thời gian ngắn, chứng mất ngủ có thể sẽ không thành kinh niên.

Xem thêm:

Yếu tố gây mất ngủ lâu dài

Tâm lý

Nhầm lẫn về lý do mất ngủ
Quá lo sợ vì mình bị mất ngủ (theo dõi đồng hồ suốt đêm càng tức bực vì mất ngủ càng khó ngủ)
Chưa đi ngủ đã cho rằng mình sẽ không ngủ được
Lo nghĩ, chật vật, buồn rầu

Cách sinh sống và thói quen

Ngủ, thức không có giờ giấc đều - khi sớm, khi muộn
Đi làm nhiều ca khác nhau (sáng - đêm)
Thức dậy nhưng vẫn nằm lâu trên giường
Ngủ trưa quá nhiều
Không có thời gian thư giãn trước khi ngủ
Không có thời giờ lo nghĩ trong ngày, chờ đến đêm, leo lên giường rồi mới bắt đầu suy tính công việc
Hay ăn đêm làm bụng no khó chịu, chà răng trước khi ngủ làm tỉnh táo

Một số bệnh ảnh hưởng đến thần kinh trung ương

Suy nhược cơ thể
Viêm loét dạ dày tá tràng
Xuất huyết đường tiêu hóa

Để có thể chữa dứt điểm bệnh mất ngủ, khó ngủ; hãy liên hệ ngay cho Trahoatamthat, chỉ cần một thời gian ngắn, Quý vị sẽ hết hẳn bệnh mất ngủ và khó ngủ.

Các câu hỏi thường gặp:

Nên uống Hoa tam thất vào lúc nào là tốt nhất?

Tốt nhất chúng ta nên uống Hoa tam thất vào lúc sáng và lúc tối trước khi đi ngủ. Uống vào mỗi buổi sáng sẽ giúp tinh thần thoải mái, cơ thể tràn đầy sức sống cho 1 ngày làm việc hiệu quả, còn uống trước khi đi ngủ sẽ giúp tinh thần giảm stress, thư thái bước vào giấc ngủ ngon. Nhưng theo kinh nghiệm thì chúng ta có thể uống Hoa tam thất cả ngày thay nước để giúp cơ thể bù nước, giải nhiệt hiệu quả.

Hoa tam thất chữa bệnh gì?

Hoa tam thất là thảo dược đặc trị mất ngủ, cao huyết áp, mát gan, đau dạ dày, máu nhiễm mỡ, tiểu đường, bệnh về tim mạch, đẹp da, rất tốt cho phụ nữ và người cao tuổi. Hầu hết các khách hàng sử dụng Hoa tam thất - Nụ tam thất bao tử đều khỏi bệnh mất ngủ và điều hòa huyết áp rất tốt.

Huyết áp thấp có uống được Hoa tam thất?

Được! Hoa tam thất có tác dụng bồi bổ, đặc biệt bổ máu. Đây là một trong những loại bổ máu hàng đầu trong đông y. Hoa tam thất thúc đẩy tuần hoàn máu, làm tan máu đông, ngăn ngừa chảy máu trong và chảy máu ngoài.

Cách dùng Nụ hoa tam thất như nào?

Nụ hoa tam thất sử dụng rất đơn giản, vì nụ hoa tam thất là một loại trà, nên chúng ta có thể pha hãm như trà bình thường để uống thôi.

Uống Hoa tam thất có giảm được cân không?

Có! Hoa tam thất cũng giúp chúng ta giảm được cân, nhưng vẫn cần vận động thể dục thể thao để duy trì sức khỏe và giảm cân, đẹp thân hình.

Đàn ông có uống được Hoa tam thất không?

Được! Đàn ông hay phụ nữ sử dụng Hoa tam thất đều rất tốt, không phải lo về điều này ạ.

Giá bán Hoa tam thất hiện nay là bao nhiêu?

Giá bán Hoa tam thất bên cơ sở chúng tôi hiện nay chỉ 300.000 đồng/túi/0.5kg và miễn phí ship toàn quốc, nhận hàng thanh toán tại nhà.

Cơ sở có nhận chuyển hàng tận nhà không?

Cơ sở chúng tôi nhận chuyển hàng toàn quốc, miễn phí giao hàng và thanh toán khi nhận hàng tại nhà.

Nên uống Hoa tam thất vào lúc nào là tốt nhất?

Xử lý Hoa tam thất bị mốc như nào?

Thật sự nếu Hoa tam thất bị mốc thì chúng ta nên liên hệ trực tiếp với cơ sở bán Hoa tam thất để đổi trả hàng, chứ tuyệt đối không nên sử dụng sản phẩm đã bị mốc, như vậy sẽ rất có hại cho sức khỏe chúng ta.

Tiểu đường có uống được Nụ tam thất không?

Được! Nụ tam thất có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh tiểu đường rất tốt.

Trẻ em có uống được Nụ hoa tam thất không?

Được! Đối với trẻ em từ 5 tuổi trở lên, các bé đã có hệ tiêu hóa tốt hơn thì có thể sử dụng Nụ hoa tam thất bình thường, vì Nụ hoa tam thất rất lành, uống mát.

Cao huyết áp có uống được Hoa tam thất không?

Quá được ạ! Vì Hoa tam thất có tác dụng chính là chữa mất ngủ và cao huyết áp, nên việc người cao huyết áp uống Hoa tam thất là gặp đúng thầy đúng thuốc rồi ạ .

XEM THÊM: HOA TAM THẤT TỐT VỚI PHỤ NỮ NHƯ NÀO?